فیتنس؛

آموزش شنا و بشین و پاشو با وزنه

کد خبر: ۶۷۴۸۷۱
تاریخ انتشار: ۱۷ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۳۳ 07 March 2017
تعداد بازدید : 1853
بازدید 10486
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «شنا و بشین و پاشو با وزنه» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری