فیتنس؛

آموزش حرکت پیلاتس صدتایی

کد خبر: ۶۹۲۹۶۷
تاریخ انتشار: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۰۰:۰۶ 10 May 2017
تعداد بازدید : 3496
بازدید 9749
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش حرکت پیلاتس صدتایی به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن فرا می‌گیرید.پیلاتس خود به نوبه خود یک سبک ورزشی نیز محسوب می‌شود.
اشتراک گذاری