فیتنس؛

آموزش حرکت جهش ساعت

کد خبر: ۷۱۱۵۳۸
تاریخ انتشار: ۲۰ تير ۱۳۹۶ - ۲۲:۰۴ 11 July 2017
تعداد بازدید : 1209
بازدید 6651
آموزش حرکت جهش ساعت برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.
اشتراک گذاری