فیتنس؛

آموزش جلو بازو با دمبل

کد خبر: ۷۴۴۲۰۴
تاریخ انتشار: ۱۳ آبان ۱۳۹۶ - ۱۲:۰۴ 04 November 2017
تعداد بازدید : 5366
بازدید 14281
حرکت جلو بازو با دمبل که در تقویت عضلات جلو بازو تاثیر مستقیم و تقویت عضلات سرشانه تاثیر غیرمستقیم دارد را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید
اشتراک گذاری