تا میتونید سعی کنید آدم های منفی رو از زندگیتون کنار بزارید و خودتون هم اصلا به خبرهای بد گوش نکنید و تا دیدید کسی میخواد شروع به آه و ناله کنه سغی کنید با آوردن بهانه ای موجه سریع از اون محل دور بشید و دیگه پشت سرتون رو هم نگاه نکنید.
خریدهاتون رو بیشتر سعی کنید از فروشگاه های زنجیره ای انجام بدید.
تا حد ممکن سعی کنید سوار اتوبوس، مترو و تاکسی نشید و مسیر های نزدیک رو پیاده برید و مسیر های متوسط را از دوچرخه استفاده کنید و برای مسیرهای دور از خودرو شخصی یا تاکسی دربست استفاده کنید
تا میتونید ازمواد حاوی شکربه خصوص نوشابه، بیسکوییت، آب میوه و .... رو از غذاتون حذف کنید
تا میتونید میوه های رو از غذاتون حذف کنید و به جاش از سبزیجات پرورش یافته در خانه خود یا در یک گلدان کوچک استفاده کنید. دوستان میزان ویتامین های موجود در یک گوجه چندین برابر ویتامین های موجود در سیب، گلابی، موز، هندوانه و سایر میوه های شیرین هست
مواد شیرین ده ها برابر کوکایین اعتیاد آور هستند و پس از مدتی شما را معتاد به خود میکنند و دچار افسردگی خواهید شد حتی اگر این مواد میوه یا توت یا خرما باشد بلایی که این مواد بر سر شما می آورد غیر فقابل جبران هست و باعث اضافه وزن، اعتیاد، افسردگی و عدم احساس سیری خواهد شد
پاسخ ها
ناشناس
||
۱۳:۲۹ - ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
وای باز تو شروع کردی
ناشناس
||
۱۶:۰۱ - ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
آره شروع کردم
تو مثل همون دباغ مثنوی هستی. داستانش رو اگر وقت کردی بخون
البته کمکهای ایران به عراق هم همین حکم را دارد و صد البته غرامت خسارتهای جنگ تحمیلی هم باید به آن افزوده شود.
خصوصا اینکه از یک طرف در حال حاضر ایران تحت فشارهای سیاسی اقتصادی بسیاری هست و از طرف دیگر عراق با فروش مقادیر زیادی نفت با قیمت بالا در وضعیت مناسب اقتصادی قرار دارد.
پاسخ ها
ناشناس
||
۱۸:۵۶ - ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
ناشناس جان ایران همین حالا به عراق کمک نکند هم خوب است غرامت خسارتهای جنگ تحمیلی پیشکش درضمن ایران واسه چی باید واسه مردم غزه خانه بسازد
به رئیس سازمان پدافند غیر عامل یادآوری کنید اصطلاح ایرانی - اسلامی غلط است، باید گفت : اسلامی - ایرانی
پاسخ ها
ناشناس
||
۱۷:۰۹ - ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
دمت گرم
ناشناس
||
۱۸:۵۹ - ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
ناشناس جان اول ایران وکشور ایران وملت ایران وملیت ایران میگویم جانم فدای ایران چون شما اگر وطن نداشته باشید انگار هیچی ندارید ولی اگر هردینی داشته باشید هیچ فرقی نمیکند اصلا هم دین نداشته باشید مثل مردم چین که کمونیست هستند فرقی ندارند ولی اگر وطن و ملیت ورگ وریشه نداشته باشید این خیلی دردناک است