بلافاصله بعد از ورود به خانه دست ها را بشویید
و از تماس دست با لباسها و صورت جلوگیری کنید
مردم عزیز ایران ما مردم، تک تک افراد این کشور اگر برای هم دلسوز و به فکر هم نباشیم طبق قوانین کشف نشده طبیعت خدا خودمان حتما آسیب و ضرر خواهیم کرد
برای اینکه سیستم ایمنی بدن ما قوی باشد و آماده مبارزه باشد تا ما مریض نشویم و اگر مریض شویم مقاومت بدن ما زیاد باشد و همچنین اگر مبتلا به کرونا شدیم بدن توان مبارزه داشته باشد از موارد زیر استفاده کنیم
از حبوبات (عدس ،نخود،لپه،لوبیا)+ ویتامین c مثال پرتقال کیوی لیمو ترش گوجه پیاز خام و...
گوشت مرغ(ران) ، گوشت گوسفند،گوشت ماهی+ویتامین سی مثال پرتقال کیوی لیمو ترش گوجه پیاز خام و ...
شربت ب کمپلکس و قرص زینک (قرص روی)
هرچیزی که b12 و آهن دارد
هر چیزی که امگا ۳ دارد مثل گردو پسته روغن زیتون بذر و تخم کتان و ...
خواب کافی حداقل ۷ ساعت در شب
خوردن انار که اگر نبود در بازار
خوردن شربت رب انار پاستوریزه و استفاده از رب انار پاستوریزه در غذا
خوردن لیمو ترش با غذا ها استفاده از فلفل قرمز و فلفل سبز تند در تمام غذا ها چه به صورت پودر و چه سس فلفل
خوردن حداقل ۴ وعده تخم مرغ در هفته و ...
این پیام را در فضای مجازی منتشر کنید
هر چی کنی زخود کنی گر چه نیک و بد کنی
تو نیکی کن و در دجله انداز که ایزد در بیابانت دهد باز
بنی آدم اغضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند
چو عضوی به درد آورد روزگار دگر عضو ها را نماند قرار
اول قرار بود خبر ويورس كرونا را روز بعداز انتخابات اعلام كنند اما با توجه به يقين دانستن عدم مشاركت مردم روز قبل از انتخابات اعلام شد تا توجيهي براي افتضاح بزرگ باشد