فیتنس؛

آموزش پرش جهشی

در مجموعه آموزشی «تابناک» برای فیتنس، آموزش حرکت پرش جهشی به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش را فرا میگیرید.

کد خبر: ۶۸۸۸۴۴

تاریخ: ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۹

{$sepehr_media_880155_700_400}