فیتنس؛

آموزش راه رفتن در هوا

آموزش حرکت «بال بال پا / Flutter Kicks» یا راه رفتن در هوا برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.

کد خبر: ۷۰۵۹۹۶

تاریخ: ۰۱ تير ۱۳۹۶ - ۱۵:۵۷

{$sepehr_media_880616_700_400}