فیتنس؛

آموزش حرکت جهش ساعت

آموزش حرکت جهش ساعت برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.

کد خبر: ۷۱۱۵۳۸

تاریخ: ۲۰ تير ۱۳۹۶ - ۲۲:۰۴

{$sepehr_media_881132_700_400}