فیتنس؛

حرکت جلو بازو با دستگاه سیم‌کش

حرکت جلوبازو در ابتدا با دستگاه دمبل انجام می‌شود اما این حرکت با دستگاه سیم‌کش نیز انجام می‌شود. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرار می‌گیرید.

کد خبر: ۷۲۹۴۳۹

تاریخ: ۲۰ شهريور ۱۳۹۶ - ۲۳:۴۰

{$sepehr_media_863408_700_400}