ته چین؛

سه روش پخت ماهی تیلاپیا

ماهی تیلاپیا به علت ارزانی و مزه خوبش یکی از پر مصرف‌ترین ماهی‌ها در دنیا است. این ماهی در ایران نیز اخیراً پر مصرف شده است،در این ویدیو روش‌های پخت تیلاپیا را می‌بینیم.

کد خبر: ۷۳۱۱۵۴

تاریخ: ۲۷ شهريور ۱۳۹۶ - ۰۵:۳۱

{$sepehr_media_1062091_700_400}

مواد لازم:
پخت در فر:
اسفناج
ادویه‌های دلخواه: نمک، فلفل، نمک سیر، آویشن و غیره

تفت داده شده:
آرد
ادویه‌های دلخواه مانند نمک و فلفل و پودر سیر و پودر آویشن
روغن یا کره

برویل شده:
کره آب شده
سس سویا
آبلیمو

سس:
آبلیمو
کره
کبر