فیتنس؛

پنج اشتباه رایج در باشگاه رفتن

اگر شما هم از افرادی باشید که تازه به بدن سازی و فیتنس علاقه مند شده باشید، احتمالا با کوهی از اطلاعات روبرو شده اید که نمی دانید کدام درست و کدام غلط است. البته برخی از این اشتباهات را حتی حرفه ای ها هم مرتکب می شوند و هنوز نمی دانند غلط است. در این ویدیو می بینیم که کدام از این اشتباهات را شما مرتکب شده اید.

کد خبر: ۷۷۷۵۳۹

تاریخ: ۰۷ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۵

{$sepehr_media_848916_700_400}