آسپرین؛

راه ساده درمان خروپف

صدای خروپف به جز اینکه می‌تواند برای اطرافیان شخص رنج‌آور باشد ممکن است سلامتی خود شخص هم به خطر بیاندازد. هنگام خواب عضلات دهان، زبان و گلو شل می‌شوند و این گاها منجر به انسداد مسیر هوا شده و با عبور هوا از آن و لرزش بافت‌ها نرم مسیر هوا صدای خروپف ایجاد می‌شود.مشکل زمانی پیش می‌آید که مسیر هوا به طور کامل مسدود شده و مغز وارد حالت جنگ و گریز می‌شود و با بیدار کردن شخص تنفس را دوباره به راه می‌اندازد. این بیداری ناخواسته باعث می‌شود که کیفیت خواب به شدت کاهش پیدا کرده و شخص پس از بیداری کامل حس خستگی داشته باشد. در این ویدیو با راه‌های مقابله با خروپف و عوارض احتمال عدم رسیدگی به آن بیشتر آشنا شوید.

کد خبر: ۸۱۱۴۸۵

تاریخ: ۰۵ تير ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۴

{$sepehr_media_900424_700_400}