ته چین؛

طرز تهیه سالاد جنوب غربی با سس آووکادو

سالاد جنوب غربی سالادی متفاوت، بسیار سالم و خوشمزه است که سرشار از سبزیجات و گیاهان مغذی است طرز تهیه این سالاد را با سس آووکادو در این ویدیو فرا خواهید گرفت.

کد خبر: ۸۹۸۵۵۶

تاریخ: ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۰۸:۵۶

{$sepehr_media_1026454_700_400}

مواد لازم:
یک عدد آووکادو
یک حبه سیر
نصف قاشق چای‌خوری نمک
نصف قاشق چای‌خوری فلفل
یک چهارم پیمانه روغن زیتون
یک قاشق غذاخوری گشنیز
آب لیمو شیرازی
یک پیمانه فلفل‌ها دلمه
یک چهارم پیمانه گشنیز
چهارصد و بیست و پنج گرم لوبیا سیاه
نصف پیمانه پیاز قرمز
چهارصد و بیست و پنج گرم ذرت
یک چهارم پیمانه پیازچه
سه چهارم پیمانه گوجه