ته چین؛

طرز تهیه ماست خانگی

خوردن ماست به کاهش وزن، جلوگیری از سرماخوردگی، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. درست کردن ماست خانگی کار پیچیده‌ای نیست و نیاز به تجهیزات یا مواد خاصی ندارد. در این ویدیو می‌توانید روش ساده درست کردن ماست خانگی را بیاموزید.

کد خبر: ۸۹۹۰۶۴

تاریخ: ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۲

{$sepehr_media_1027103_700_400}

مواد لازم:
946 میلی‌لیتر شیر
سه قاشق غذاخوری ماست کم‌چرب ساده