فیتنس؛

آموزش جلوبازو با دمبل تک

کد خبر: ۶۷۲۹۹۸
تاریخ انتشار: ۱۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۲۶ 01 March 2017
تعداد بازدید : 15664
کد خبر: ۶۷۲۹۹۸
|
۱۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۲۶ 01 March 2017
|
35937 بازدید
بازدید 35937
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «جلوبازو با دمبل تک» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟