شب‌ها در هنگام خواب بدن انسان شروع به ترمیم خودش می‌کند، مواد سمی را دفع می‌کند، قسمت های آسیب دیده را بازسازی می‌کند تا برای یک روز کاری خوب آماده شوید. انجام یک سری کارها قبل از خواب می‌تواند روند این ترمیم را بهبود ببخشد و باعث شود پوست سالمتری داشته باشید. در این ویدیو به محصولات آرایشی بهداشتی پرداخته شده است که استفاده روتین از آنها قبل از خواب می‌تواند به روند ترمیم و بهبود پوست و مو کمک کند.
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.