انضباط شخصی، توانایی انجام کارهایی است که باید در زمان مناسب انجام دهید و مدیریت زمان را به کار ببرید، چه آن کارهایی را که دوست دارید و چه آنهایی که از آنها متنفرید. درواقع انضباط شخصی به فرد گوشزد می‌کند که موظفید کارهایی را در راستای رسیدن به اهدافت انجام دهید، فارغ از دوست داشتن یا متنفر بودن از آن کارها. انضباط شخصی مجموعه رفتارهایی است که فرد برای خود مشخص می‌کند و تحت هر شرایطی از آنها پیروی می‌کند تا به هدف خاصی که در ذهنش دارد برسد. داشتن انضباط شخصی چندان هم کار آسانی نیست و افراد باید برای رسیدن به چنین انضباط تلاش و تمرین کنند. در این ویدیو به چند روش بهبود و تقویت انضباط شخصی پرداخته شده است.
تابناک! تو مگه این ویدئو ها رو خودت تولید می کنی که می گی بازنشرش پیگرد قانونی داره؟ پررو !! 
