دو پیمانه آب
یک قاشقغذاخوری شکر قنادی
یک و نیم پیمانه زردآلو
یک چهارم پیمانه آرد ساده
یک و نیم پیمانه موسلی طبیعی
دو قاشقغذاخوری روغن زیتون
لقمه میوزلی زردآلو، یک میانوعده خوشمزه است، مخصوصا اگر مایلید سالمغذای سالم و رژیمی میل کنید. میوزلی غذایی است که یک پزشک سوئیسی آن را حدود سال 1900 برای بیماران بیمارستان خود ساخت و در صبحانهها یا به عنوان میانوعده سرو میشود. این لقمه را در آلمان و سوئیس به عنوان عصرانه نیز سرو میکنند.