En
/
فا
En العربیة
ویدئو پربازدیدها آخرین اخبار بالای صفحه
فیتنس؛

آموزش پرش جهشی

کد خبر: ۶۸۸۸۴۴
تاریخ انتشار: ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۹ 27 April 2017
تعداد بازدید : 645
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۶۸۸۸۴۴
|
۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۹ 27 April 2017
|
6727 بازدید
بازدید 6727
در مجموعه آموزشی «تابناک» برای فیتنس، آموزش حرکت پرش جهشی به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش را فرا میگیرید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

ورزش
نظرسنجی
در جنگ سه ساله اوکراین-روسیه کدام طرف پیروز میدان است؟