En
/
فا
En العربیة
ویدئو پربازدیدها آخرین اخبار بالای صفحه
فیتنس؛

آموزش حرکت شنای تخته

کد خبر: ۶۹۴۳۵۲
تاریخ انتشار: ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۳ 15 May 2017
تعداد بازدید : 1802
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۶۹۴۳۵۲
|
۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۳ 15 May 2017
|
12283 بازدید
بازدید 12283
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش حرکت شنای تخته به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش را فرا میگیرید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

ورزش
نظرسنجی
در جنگ سه ساله اوکراین-روسیه کدام طرف پیروز میدان است؟