En
/
فا
En العربیة
ویدئو پربازدیدها آخرین اخبار بالای صفحه
فیتنس؛

آموزش پرش شکمی

کد خبر: ۷۰۲۲۱۲
تاریخ انتشار: ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۲ 10 June 2017
تعداد بازدید : 3235
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۰۲۲۱۲
|
۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۲ 10 June 2017
|
9595 بازدید
بازدید 9595
آموزش حرکت پرش شکمی به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا میگیرید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

ورزش
نظرسنجی
در جنگ سه ساله اوکراین-روسیه کدام طرف پیروز میدان است؟