آسپرین؛

شیر کامل سالم‌تر از شیر کم‌چرب

کد خبر: ۷۰۵۹۴۶
تاریخ انتشار: ۰۱ تير ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۲ 22 June 2017
تعداد بازدید : 58
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۰۵۹۴۶
|
۰۱ تير ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۲ 22 June 2017
|
5835 بازدید
بازدید 5835
شیر کامل با اینکه کالری بیشتری دارد اما چون سیر کننده‌تر است میزان تکرار غذا خوردن را کاهش می‌دهد. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که چربی در شیر می‌تواند جذب شکر توسط بدن را آهسته کند. که به نوبه خود خطر دیابت را کاهش می‌دهد.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
سلامت
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟