En
/
فا
En العربیة
ویدئو جدیدترین اخبار یادداشت بالای صفحه
تعداد بازدید : 1350
کد ویدیو
دانلود ویدیو
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر:۷۰۹۶۴۴
کد خبر:۷۰۹۶۴۴
7452 بازدید
نظرات: ۱
تاریخ انتشار: ۰۱:۴۹ | ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
06 July 2017
فیتنس؛

آموزش حرکت پرش بوکسوری یک پا

حرکت پرش بوکسوری یک پا که باید با یک حرکت و بدون توقف انجام شود، یکی از حرکات موثر در تقویت عضلات پا به ویژه عضلات دوقلو است. در این ویدیو این حرکت را فرا میگیرید.
گزارش خطا
نظرات شما
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۷ اسفند ۱۴۰۰ - ۱۱:۳۳
واقعا از کجای این ویدئو میشه یاد گرفت وآموزش دید
این ویدئو های آموزشی تون افتضاحن
پاسخ
0
0
ارسال نظر سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.
ویدیوهای مرتبط
نمایش بیشتر