فیتنس؛

آموزش شنای لوزی

کد خبر: ۷۱۰۰۷۷
تاریخ انتشار: ۱۶ تير ۱۳۹۶ - ۲۰:۲۵ 07 July 2017
تعداد بازدید : 1019
کد خبر: ۷۱۰۰۷۷
|
۱۶ تير ۱۳۹۶ - ۲۰:۲۵ 07 July 2017
|
7534 بازدید
بازدید 7534
شنای لوزی یکی از حرکاتی است که در تقویت عضلات ازو، شانه، شکم و سینه تاثیر چشمگیری دارد. در این ویدیو از مجموعه آموزش فیتنس «تابناک»، این حرکت را فرا می گیرید.
اشتراک گذاری
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نظرسنجی
کدام دولت عملکرد بهتری داشته است؟