تعداد بازدید: ۰
کد خبر: ۷۱۰۰۷۷
تاریخ انتشار: جمعه ۱۶ تیر ۱۳۹۶ ۲۰:۲۵
فیتنس؛
آموزش شنای لوزی
شنای لوزی یکی از حرکاتی است که در تقویت عضلات ازو، شانه، شکم و سینه تاثیر چشمگیری دارد. در این ویدیو از مجموعه آموزش فیتنس «تابناک»، این حرکت را فرا می گیرید.
ارسال نظر