مواد لازم:
سه چهارم پیمانه کره
نصف پیمانه پیاز سفید نگینی
دو پیمانه (340 گرم) کدو سبز که به قطعات یک سانتی‌متری خورد شده است
دانه‌های ذرت از سه عدد بلال
نصف قاشق چای‌خوری نمک
یک هشتم قاشق چای‌خوری فلفل
ذرت و کدو، یک غذای سبک و خوشمزه است که می‌تواند به عنوان غذای رژیمی مورد استفاده قرار بگیرد. در این ویدیو دستور تهیه ذرت تازه و کدوی سرخ شده را فرامی‌گیریم.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.