فیتنس؛

بالا بردن پا در حالت بارفیکس

کد خبر: ۷۱۱۳۶۳
تاریخ انتشار: ۲۰ تير ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۷ 11 July 2017
تعداد بازدید : 280
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۱۱۳۶۳
|
۲۰ تير ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۷ 11 July 2017
|
4180 بازدید
بازدید 4180
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش حرکت بالا بردن پا در حالت بارفیکس را فرا میگیرید. حرکتی که بدون تمرینات قبلی آموزش داده شده در این مجموعه و ورزیدگی، تا حدودی دشوار است.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
ورزش
نظرسنجی
سرمربی بعدی تیم پرسپولیس چه کسی باشد؟