ته چین؛
سه روش پخت ماهی تیلاپیا
ماهی تیلاپیا به علت ارزانی و مزه خوبش یکی از پر مصرف‌ترین ماهی‌ها در دنیا است. این ماهی در ایران نیز اخیراً پر مصرف شده است،در این ویدیو روش‌های پخت تیلاپیا را می‌بینیم.
مواد لازم:
پخت در فر:
اسفناج
ادویه‌های دلخواه: نمک، فلفل، نمک سیر، آویشن و غیره
تفت داده شده:
آرد
ادویه‌های دلخواه مانند نمک و فلفل و پودر سیر و پودر آویشن
روغن یا کره
برویل شده:
کره آب شده
سس سویا
آبلیمو
سس:
آبلیمو
کره
کبر
افزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگلتابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
نظرات بینندگان
هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.
دیدگاه خود را بنویسید
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.