فیتنس؛

آموزش حرکت بارفیکس ال

کد خبر: ۷۳۵۸۳۵
تاریخ انتشار: ۱۳ مهر ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۰ 05 October 2017
تعداد بازدید : 1764
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۳۵۸۳۵
|
۱۳ مهر ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۰ 05 October 2017
|
8458 بازدید
بازدید 8458
بارفیکس ال یکی از حرکت موثر در تقویت عضلات بازو، کتف، شکم و ران‌هاست. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
ورزش
نظرسنجی
سرمربی بعدی تیم پرسپولیس چه کسی باشد؟