رفتن به محتوای اصلی
آخرین خبرجنسن هوانگ قربانی جنجال جاسوسی چین شد؟
0 دیدگاه4 بازدید ثبت‌شدهفیلم
آشپزی

ته چین؛

طرز تهیه تیلاپیا گریل شده با سالسای انبه

تعداد بازدید: ۰

کد ویدیو

برای نمایش این ویدیو در سایت خود، کد زیر را کپی کنید.

ماهی تیلاپیای برای مزه‌ خاص خود بسیار محبوب شده است. پیش از این دستور پخت‌ این ماهی در تابناک ویدیو منتشر شده بود . ولی اکنون دستور پخت متفاوتی با سالسای انبه را می‌بینید که برای کسانی که دوست دارند غذای دریایی مصرف کنند، جلب خواهد بود.

مواد لازم:
یک سوم پیمانه روغن‌زیتون فرابکر
یک قاشق غذاخوری آبلیمو
یک قاشق غذاخوری جعفری ریز خورد شده تازه
یک حبه سیر ریز خورد شده
یک قاشق چای‌خوری ریحان خشک‌شده
یک قاشق چای‌خوری پودر فلفل سیاه
و نصف قاشق چای‌خوری نمک
دو فیله 170 گرمی تیلاپیا
یک انبه بزرگ
نصف یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز
دو قاشق غذاخوری پیاز قرمز ریز خورد شده
یک قاشق غذاخوری گشنیز تازه
یک فلفل هالاپینو
دو قاشق غذاخوری آب لیمو شیرازی تازه
یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
نمک و فلفل به میزان دلخواه

نظرات بینندگان

انتشار یافته:
۰
در انتظار بررسی:
۰
غیرقابل انتشار:
۰

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.