آموزش شنای ایستاده روی دست

کد خبر: ۷۶۱۲۷۷

تاریخ انتشار: ۱۳ دی ۱۳۹۶ - ۱۶:۳۴ 03 January 2018

تعداد بازدید : 7977

دانلود ویدیو

فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

کد خبر: ۷۶۱۲۷۷

۱۳ دی ۱۳۹۶ - ۱۶:۳۴ 03 January 2018

22686 بازدید

بازدید 22686

ایستادن روی دست به خودی خود کار راحتی نیست، حالا تصور کنید که حین ایستادن روی دست شنا هم بروید! شنای ایستاده روی دست یکی از حرکات پیشرفته و جالب آمادگی بدنی است. در این ویدیو مراحل دقیق از مبتدی تا انجام حرکت کامل را ببینید.

#برچسب‌های منتخب

# ترامپ # قیمت طلا # مذاکره ایران و آمریکا # قیمت سکه # سلاح پلاسمایی # سریال پایتخت

اشتراک گذاری