فیتنس؛

برنامه تمرینی کامل پا

کد خبر: ۷۷۰۲۹۷
تاریخ انتشار: ۱۲ بهمن ۱۳۹۶ - ۲۱:۱۲ 01 February 2018
تعداد بازدید : 2164
کد خبر: ۷۷۰۲۹۷
|
۱۲ بهمن ۱۳۹۶ - ۲۱:۱۲ 01 February 2018
|
12908 بازدید
بازدید 12908
یک برنامه بسیار سنگین برای تقویت پا که با استفاده از مدرن‌ترین روش‌های بدنسازی مانند سوپرست کردن، کلاسترست کردن و امرپ و با استفاده از تکنیک‌های مناسب، تمرین پا را به سطحی بالاتر رسانده و بهترین و کامل‌ترین برنامه برای تقویت پا را ارائه می‌کند.جزئیات این برنامه سنگین و علمی را در این ویدیو ببینید.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
تحولات اخیر سوریه و سقوط بشار اسد چه پیامدهایی دارد؟