فیتنس؛

برنامه شکل دهی سینه‌ تراش خورده

کد خبر: ۷۷۱۶۴۲
تاریخ انتشار: ۱۷ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۱ 06 February 2018
تعداد بازدید : 2928
کد خبر: ۷۷۱۶۴۲
|
۱۷ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۱ 06 February 2018
|
14049 بازدید
بازدید 14049
در این ویدیو با برنامه‌ای آشنا خواهید شد که به شما یاد می‌دهد چگونه و با انجام چه تمریناتی یک سینه تراش خورده و خوب داشته باشید. عضلات سینه از مهمترین عضلات در بدنسازی هستند که برای داشتن اندامی زیبا و متناسب تمرین دادن آن‌ها امری ضروری است.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟