نوشیدن شیر گاو برای بسیاری از مردم یک عادت روزانه است و همیشه والدین کودکانشان را تشویق به نوشیدن شیر می‌کنند. شیر در واقع یکی از محبوب ترین غذاها در برنامه روزانه ماست. در بسیاری از تبلیغات تلویزیونی مردم تشویق به نوشیدن شیر می‌شوند. بسیاری از پزشکان هم نوشیدن شیر را توصیه می‌کنند. اما این همه توصیه به نوشیدن شیر از کجا ریشه می‌گیرد؟ آیا واقعا شیر آنقدر که گفته می‌شود برای ما مفید یا ضروری است؟ در این ویدیو به بررسی تاریخی نحوه پررنگ شدن شیر در رژیم غذایی ما پرداخته شده است و نشان داده می‌شود شیر آنقدرها که بر آن تاکید شده است یک ماده غذایی ضروری و مفید نیست.
