مواد لازم:
دو سوم پیمانه شکر سفید
یک پیمانه آب
نصف پیمانه گردو
دو عدد سفیده تخم‌مرغ
دو سوم پیمانه آرد برنج
یک پیمانه روغن گیاهی
چهارصد و پنجاه گرم میگو پوست کنده و رگ گیری شده
یک چهارم پیمانه سس مایونز
دو قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق غذاخوری شیر عسلی شیرین
میگو غذای دریایی خوشمزه و سالمی است که برای تامین پروتئین عالی است. عسل نیز حاوی ویتامین و آنتی اکسیدان‌ها زیادی است. گردو نیز برای سلامتی پوست، جلوگیری از سرطان سینه و کاهش کلسترول عالیست. با این اوصاف میگو با عسل و گردو غذایی بسیار خوشمزه و در عین حال سالم است و درست کردن آن نیز بسیار آسان است. دستور پخت این غذا را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
