مفید صفحه خبر نسخه موبایل
کیان صفحه خبر نسخه موبایل

آسپرین؛

کاهش وزن روی بدن انسان چه تاثیری می‌گذارد؟

کد خبر: ۸۸۵۱۹۷
تاریخ انتشار: ۲۲ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۶:۵۹ 13 March 2019
0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
میانبرهای صفحه کلید
پخش/توقفSPACE
افزایش صدا
کاهش صدا
پرش به جلو
پرش به عقب
زیرنویس روشن/خاموشc
تمام صفحه/خروج از حالت تمام صفحهf
بی صدا/با صداm
پرش %0-9
00:00
00:00
00:00
 
تعداد بازدید : 1934
کد خبر: ۸۸۵۱۹۷
|
۲۲ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۶:۵۹ 13 March 2019
|
11038 بازدید
بازدید 11038
نتیجه کاهش وزن روی سلامت بدن قابل انکار نیست اما فرایند رسیدن از وزن زیاد به وزن مناسب شرایطی را ایجاد می‌کند که درک آن به کاهش وزن کمک خواهد کرد. سلول‌های چربی در بدن هورمونی به نام لپتین آزاد می‌کنند که به مغز پیام می‌دهد که بدن سیر است و اکنون باید خوردن متوقف شود. با کاهش وزن و کاهش کلی چربی در بدن سطح لپتین کاهش پیدا می‌کند و مغز نه تنها دستور توقف غذا خوردن را نمی‌دهد بلکه نیاز شدیدی برای خوردن غذاهای چرب کالری بالا ایجاد می‌کند. اما مقاومت در برابر این نیاز در طولانی مدت باعث تقویت توان مقابله با آن می‌شود. که کاهش وزن را در گذر زمان و با تمرین راحت‌تر می‌کند. در این ویدیو می‌توانید اطلاعات بیشتری در این مورد به دست آورید.

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اشتراک گذاری
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نظرسنجی
رشد قیمت دلار با مذاکره با آمریکا متوقف می شود؟