تعداد بازدید: 2خانم‌ها و آقایان؛
اثرات یک ماه دوش آب سرد در زندگی
در مورد مزیت‌های گرفتن دوش آب سرد در صبح‌ها مطالب زیادی وجود دارد، اما اینکه کدام یک درست است و کدام یک در حد شایعه، نیاز به آزمایش و بررسی دارد. به همین دلیل در این ویدیو گرفتن دوش آب سرد به مدت یک ماه آزمایش شده است و نتایج آن به اشتراک گذاشته می‌شود تا ببینید مزیت‌های دوش آب سرد تا چه حد صحت دارند.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
افزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل
دیدگاه‌ها (4)
سلام من میخوام ی کم وزن بگیرم ولی در این باره شنیدم هر روز استحمام باعث لاغری میشه!
میخوام بدونم این موضوع چقدر صحت داره.؟
باتشکر.
فکر نکنم درست باشه اصلا شاید ربطی نداره
با سلام. این ها تاثیر چندانی ندارند. تنها چیزی که من در زندگی در مورد کاهش وزن و تثبیت آن تجربه کردم،دویدن هست. هفته‌ای پانزده تا بیست کیلومتر بدوید و در شش ماه کاهش وزن کمترین هدیه آن به شماست.
چقدر جالب پیامبر اکرم ص فرمودند: غسل را بهتر است با آب سرد انجام دهید.
دیدگاه خود را بنویسید