در مورد سبزیجات در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فصل پاییز با تغییرات دما و هوای خنک، فرصت خوبی برای لذت بردن از غذاهای گیاهی و گرم است.
کد خبر: ۱۲۷۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
کبد بیش از ۵۰۰ عملکرد را برای حفظ سلامت بدن شما انجام می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۷۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
بسیاری از مردم فکر می‌کنند که غذاهای خام سالم تر هستند و مواد مغذی بیشتری را حفظ می‌کنند. از همین رو خوردن غذاهای خام بسیار رایج است. اما باید این مساله را مد نظر قرار دهیم که مصرف هر ماده‌ای به صورت خام ایمن نیست.
کد خبر: ۱۲۷۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
آبمیوه های خانگی خواص معجزه آسایی دارند که برای بدن بسیار مفید هستند اما آب گیری برخی سبزیجات و میوه ها مضر است.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
میوه‌ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجات ی که تهیه می‌کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش‌ها باشد.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
بدن ما با تغییر فصل برای عبور از تغییرات آب و هوایی ناگهانی و انواع و اقسام بیماری‌های بین فصلی نظیر انواع سرماخوردگی‌ها به آب کافی نیاز دارد.
کد خبر: ۱۲۶۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
سبزی شاهی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است که مزیت‌های زیادی برای سلامت قلب دارند. سبزی شاهی ذاتا هیچ گونه چربی اشباعی ندارد و میزان سدیم نیز در آن بسیار ناچیز است، درحالی که همین دو عامل برای حمایت از سلامت قلب بسیار مهم هستند.
کد خبر: ۱۲۶۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
برخی از مطالعات انجام شده روی سیر نشان می‌دهد که خوردن آن با معده خالی خاصیت طبیعی آنتی‌بیوتیکی این گیاه مفید را قوی‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۲۵۸۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
قیمت عمده محصولات کشاورزی ۱۲ تا ۱۸ شهریور ۱۴۰۳ از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۱۲۵۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
افراد برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
کد خبر: ۱۲۵۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
از نظر طب قدیم بادمجان گرم و خیلی خشک است، بادمجان بر خلاف آنچه که عوام اعتقاد دارند که بی بو و خاصیت است دارای خواص زیاد والبته عوارضی نیز است.
کد خبر: ۱۲۴۰۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
کد خبر: ۱۲۳۳۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
کد خبر: ۱۲۳۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۱۲۲۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
پیازها عطر و طعم خاص و خوبی به غذاهایمان می‌بخشند. اما خرد کردن آنها دست‌کمی از شکنجه ندارد اگر راه درست آن را بلد نباشیم.
کد خبر: ۱۲۲۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۱۴ تا ۲۰ اسفند) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۱۲۲۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
با مصرف برخی از مواد غذایی می‌توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد.
این خوراکی‌ها غذای برتر مغز هستند
کد خبر: ۱۲۲۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است.
کد خبر: ۱۲۱۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
قیمت انواع سبزیجات در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد
کد خبر: ۱۲۱۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۱۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹