در مورد کافئین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خیلی از افراد برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شب‌ها غذا نمی‌خورند اما متخصصان تغذیه با این شیوه رژیم غذایی برای کم کردن وزن موافق نیستند. آنها بر این باورند که حذف وعده‌های غذایی کار درستی نیست.
کد خبر: ۱۲۷۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
مصرف چای می‌تواند بر برخی افراد تأثیر منفی بگذارد. اگر نگرانی‌های قلبی عروقی دارید، باید مراقب نوع چایی که می‌نوشید باشید؛ حتی در براخی موارد ضروری است چای را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
کد خبر: ۱۲۷۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
آیا مطمئن هستید که چای طبیعی به همان اندازه که فکر می‌کنید سالم است؟ آیا به عوارض جانبی منفی چای فکر کرده‌اید؟ قرار نیست همه این نوشیدنی محبوب را مصرف کنند. این مسئله را در نظر بگیرید که چای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد به شما آسیب برساند.
کد خبر: ۱۲۷۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
عوارض چای، چای سیاه با اینکه فواید زیادی دارد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند به عوارضی منجر شود. در اینجا به برخی از مهم‌ترین عوارض چای سیاه برای سلامتی اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۶۸۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
قهوه علاوه بر تاثیری که بر افزایش هوشیاری دارد، به‌عنوان محرک موثر برای ورزشکاران نیز شناخته می‌شود. به همین‌دلیل قهوه می‌تواند جایگزین خوب و ارزان‌تری نسبت به مکمل‌های حاوی کافئین باشد. مطالعات بسیاری نشان می‌دهد کافئین خستگی تمرینات ورزشی را به تاخیر می‌اندازد و قدرت و توان عضلانی را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۲۶۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
قهوه‌تان را با خیال راحت نوش جان کنید، زیرا محققان می‌گویند که در تقویت سلامتی رگ‌های خونی موثر است.
کد خبر: ۱۲۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
بسیاری از ما عادت کرده‌ایم صبح‌های زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی و افزایش سطح هوشیاری کمک می‌کند. با این حال، نوشیدن قهوه اول صبح با معده خالی ممکن است سالم ترین انتخاب نباشد.
کد خبر: ۱۲۶۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
برخی غذاها می توانند افسردگی و اضطراب ایجاد کنند پس بهتر است از مصرف آنها اجتناب کنیم.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه می‌نوشند در حالی که قهوه در برخی افراد می‌تواند موجب خواب‌آلودگی شود.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
کد خبر: ۱۲۵۶۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
تصویری از یک سنگ مزار در فضای مجازی منتشر شده که بر روی آن فرمول مولکولی کافئین نوشته شده است؛ همان ماده شیمیایی خوراکی مشهوری که به‌طور طبیعی در گیاهان گوناگونی مثل قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می‌شود و نوعی داروی محرک است که می‌تواند از خوابیدن جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۲۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۱۲۴۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
قهوه به دلیل داشتن کافئین بر عملکرد بسیاری از داروها تاثیر منفی دارد و می‌تواند باعث کاهش جذب آنها توسط بدن شود.
کد خبر: ۱۲۴۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کافئین می‌تواند بر ناوبری مورچه‌ها تاثیر بگذارد و آنها این ماده را از غذای خود به دست می‌آورند. مورچه‌هایی که دوز کافئین ی مشابه آنچه در نوشیدنی‌های انرژی‌زا وجود دارد را دریافت کرده بودند، هوشمندانه‌تر حرکت می‌کردند. محققان با ردیابی حرکات مورچه‌ها بر روی یک صفحه کاغذ A ۴ که روی سطح اکریلیک را پوشانده بود، سعی کردند پاسخ را دریافت کنند. روی سکو، یک قطره محلول ساکارز با ۰، ۲۵ پی‌پی‌ام، ۲۵۰ پی‌پی‌ام، یا ۲۰۰۰ پی‌پی‌ام کافئین قرار داده شد.
کد خبر: ۱۲۳۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
قهوه به شما کمک می‌کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است.
کد خبر: ۱۲۳۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
قهوه که یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافئین می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۲۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
انجمن روان‌پزشکی آمریکا می‌گوید که افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۲۱۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
کافئین توسط بسیاری به عنوان عصا استفاده می شود. برای آن دسته از ما که به اندازه کافی نمی خوابیم، به فنجان های قهوه یا نوشیدنی های انرژی زا تکیه می کنیم تا صبح را شروع کنند. دریافت انرژی از یک لیوان، راه حل آسانی برای مشکل است. اما، محتوای کافئین نوشیدنی های مورد علاقه شما چقدر است؟ منبع:خبرفوری
کد خبر: ۱۲۱۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
کافئین جذب بالایی در بدن دارد و تأثیرات فوری آن معمولاً در عرض ۵ تا ۳۰ دقیقه از مصرف نمایان می‌شود و نوشیدن تنها یک جرعه می‌تواند کافی باشد.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
بیماری آلزایمر علاوه بر از بین رفتن توانایی‌های شناختی مانند حافظه و یادگیری، علایم رفتاری و روانی مانند تصورات نادرست، توهم، تحریک پذیری، اضطراب و افسردگی هم دارد.
کد خبر: ۱۲۰۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱