در مورد خستگی مفرط در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
ممکن است افسردگی را یک اختلال عاطفی بدانید اما در بسیاری از علائم فیزیکی نیز نقش دارد. خستگی، سردرد و بی‌اشتهایی از شایع‌ترین علائم افسردگی هستند. اگر برای بیش از چند هفته احساس خستگی می‌کنید، به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۵۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
خورشید می درخشد، درخت ها شکوفه کرده اند و در حالی که انگار بقیه مردم در حال لذت بردن از هوای بهاری اند، شما بیشتر از هر زمان دیگری خسته و خواب آلوده اید. چه شده؟
کد خبر: ۱۰۴۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
آسپرین؛
معمولا بعد از یک خواب خوب شبانه صبح باید با انرژی و سرزندگی شروع شود اما عوامل بسیاری باعث می‌شود که علی‌‌رغم خواب کافی در شب، احساس خستگی هنگام بیداری رفع نشده باشد. دلایلی مانند ورزش نکردن، کم آبی بدن، نوشیدن قهوه، افسردگی و اضطراب باعث می‌شوند که کیفیت خواب در شب کاهش یابد که به نوبه خود منجر به خستگی در طول روز می‌شود. در این ویدیو با عوامل این مسئله بیشتر آشنا شوید و راه‌کارهای مقابله با آن را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۸۷۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
آسپرین؛
گاها انسان دچار خستگی مفرط می شود و تمایل به ماندن در تختخواب دارد و یا این که در طول روز همواره احساس کسلی و بی حوصلگی می‌کند این ها علائمی هستند که بسیاری از مردم در مرحله‌ای از زندگی خود به آنها مبتلا می‌شوند، اما دلیل این احساس خستگی مفرط چیست؟ و چگونه می‌تواند آن را برطرف کرد؟ در این ویدیو به دلایل خستگی مفرط و روش های برطرف کردن آن عوامل پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۶۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸