در مورد اعتماد به نفس در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
خانم‌ها و آقایان؛
ما هر روز کارهایی را انجام می‌دهیم که اعتماد به نفس مان را بالا می‌برند و کارهایی انجام می‌دهند که اعتماد به نفس ما را پایین می‌آورند، اما مسئله اینجاست که تشخیص اثر بعضی از این کارها روی اعتماد به نفس ما سخت است و نمی‌توانیم تشخیص دهیم که مثلاً فلان کار چطور اعتماد به نفس ما را نابود می‌کند. به همین دلیل در این ویدیو به 5 عادت شایع می‌پردازیم که تقریباً اکثر ما آن‌ها را به طور روزانه انجام می‌دهیم بدون اینکه واقعاً بدانیم چه تأثیر مخربی روی اعتماد به نفس ما دارند. اگر بتوانید آن‌ها را شناسایی و از زندگی‌تان حذف کنید اعتماد به نفس و عزت نفس شما به طور چشمگیری بالا می‌رود.
کد خبر: ۹۵۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۳۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
خانم‌ها و آقایان؛
عبارت‌هایی وجود دارند که ممکن است به کار بردن آن‌ها باعث شود قضاوت مخاطب در مورد شما متفاوت از چیزی شود که انتظار دارید. در این ویدیو با معرفی پنج عبارت که گفتن آن‌ها ممکن است باعث شود شما بدون اعتماد به نفس به نظر بیایید معرفی شده است و جایگزین‌های بهتری برای آن عبارات معرفی شده است.
کد خبر: ۹۳۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۲۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
کد خبر: ۹۱۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۱۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
کد خبر: ۹۰۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
خانم‌ها و آقایان؛
تاثیر عطرها و رایحه‌ها بر روحیه و جسم انسان بر کسی پوشیده نیست. رایحه‌های مختلف می‌توانند باعث ترشح هورمون‌های مختلف در انسان شوند، عطرها می‌توانند بر هر چیزی، از قبیل خواب و احساسات، رانندگی، استرس، درد، تمرکز، حافظه و عشق ما تاثیر بگذارند. در تحقیقی که در ژاپن انجام شده است، مشخص شد که حتی برخی از رایحه‌ها می‌توانند اعتماد به نفس مردان را به طور ناگهانی بالا ببرند. در این ویدیو به معرفی این رایحه‌ها پرداخته می‌شود و همینطور 10 عطری که این رایحه‌ها را در خود دارند معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
کد خبر: ۹۰۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
خانم‌ها و آقایان؛
جذابیت فقط به این نیست که عکس شما در اینستاگرام یا شبکه‌های اجتماعی دیگر چقدر لایک می‌گیرد. اکثر مردم به صدای ضبط شده خودشان یا عکس خودشان حس خوبی ندارند، چون معیار قضاوت آن‌ها صدای گویندگان رادیو یا عکس مدل‌های اینستاگرامی است که در اکثر مواقع عکس‌های آن‌ها کاملا اصلاح و روتوش شده است. برای اینکه بفهمید واقعا چقدر جذاب هستید باید با معیارهای دیگری جذابیت خودتان را بسنجید. در این ویدیو به معیارهای واقعی جذابیت اشاره می‌شود که ممکن است شما تا به حال آن‌ها را در نظر نگرفته باشید.
کد خبر: ۹۰۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
کد خبر: ۸۹۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۸۸۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
کد خبر: ۸۷۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
این قدر خودتان را مقایسه نکنید!
کد خبر: ۸۵۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
خانم‌ها و آقایان
وقتی وارد جمعی می‌شویم، همیشه در فکر این هستیم که اکنون دیگران چه برداشتی از ما دارند و درباره ما چه فکری می‌کنند. این مسئله شاید زیاد چیز مهمی نباشد اما همین که همیشه نگران هستید دیگران درباره شما چه فکری می‌کنند انرژی زیادی از شما می‌گیرد. اگر بتوانید این نگرانی را کنار بگذارید و سعی نکنید همه را خوشحال کنید، انرژی ذهنی زیادی از شما آزاد می‌شود که می‌توانید آن را روی اهداف اصلی تان بگذارید. در این ویدیو به شما نشان می‌دهیم چطور به افکار دیگران نسبت به خودتان توجه نکنید و آن انرژی آزاد شده را برای دست یافتن به اهدافتان مصرف کنید.
کد خبر: ۸۴۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷