در مورد افسردگی فصلی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آیا در ماه‌های زمستان بیش از آنچه فکر می‌کنید احساس بی‌حالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۱۲۱۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
کد خبر: ۱۲۱۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. در زمان‌های مشخصی از سال به وجود می‌آید و به مرور بهبود می‌یابد. گرفتن دوش آب سرد در ابتدای روز می‌تواند به غلبه بر گرما کمک کند. برای مقابله با تابش نور بیش از حد نیز می‌توان از عینک‌های آفتابی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
کد خبر: ۱۱۶۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
اینفوگرافی؛
کد خبر: ۱۱۵۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
دانشمندان می‌گویند به دلیل تغییرات رخ داده در فصل پاییز، بدن انسان مستعد بروز برخی مشکلات است. در این مطلب به رایج‌ترین این تغییرات می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
یک روانشناس با اشاره به شروع فصل پاییز و امکان ابتلا به افسردگی فصلی مطرح کرد: در دوران کرونا از دست دادن عزیزان، سوگواری و مشکلات روحی به علت کاهش روابط اجتماعی امکان ابتلا به افسردگی فصلی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۸۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
به گفته یک روانشناس، نوعی از افسردگی با نام « افسردگی فصلی » در فصل‌های پاییز و زمستان به دلیل کوتاه بودن روزها و سرد بودن هوا ممکن است برخی افراد را درگیر کند.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۸۸۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵