مصرف زیاد شیرینی در درازمدت طوری به سیناپسهای مغزی آسیب میزند که توانایی یادگیری و یادآوری دچار مشکل شوند. در این بین، مصرف غذاهای حاوی امگا 3 میتواند تا حد زیادی از مغز در برابر این آسیب محافظت کند.
کد خبر: ۱۲۸۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
آسپرین؛
یکی از بزرگترین دشمنان انسان،شکر وشیرینی است! شکری که در مواد غذایی به صورت افراطی استفاده می شود.اما آیا میتوان شکر و قند را از رژیم غذایی حذف کرد؟ این ویدیو دست بر روی همین موضوع گذاشته که با زیرنویس فارسی در «تابناک» می بینید.
کد خبر: ۶۷۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴