در مورد سندرم پای بی قرار در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

پزشکان می‌گویند که ممکن است درمانی برای سندرم پا‌های بی قرار پیدا کرده باشند که ۳۰ میلیون آمریکایی در شب به آن دچار می‌شوند. سندرم پا‌های بی قرار باعث درد، سوزن سوزن شدن، خزیدن و احساس خارش می‌شود که خواب را مختل می‌سازد. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهند افرادی که مواد غذایی حاوی شکر زیاد را از رژیم غذایی شان حذف می‌کنند باعث می‌شوند علائم سندرم پای بیقرار برطرف شده یا بهبود یابد.

سندرم پاهای یا بیماری شریانی حالتی است که در آن جریان خون به دست‌ها و پاها کند می‌شود و در نتیجه بیمار احساس گزگز، مورمور، سوزش وحتی درد در پای خود احساس می‌کند, اما تکان‌های بیقرار پا با ایجاد جریان خود در آن‌ها می‌تواند از بروز آن یا کاهش این حس تا حدودی جلوگیری کند. محققین دانشگاه میزوری طی تحقیقی به این نتیجه رسیده‌اند که این سندرم می‌تواند تا حدی برای بدن مفید باشد و نوعی ورزش به حساب بیاید!. البته این جایگزین ورزش عادی نمی‌تواند باشد و همچنان برای حفظ سلامت قلبی و عروقی بدن نیاز به ورزش منظم دارد.