در مورد دویدن روی تردمیل در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
کد خبر: ۱۱۶۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
اين فيلم كه دقيقا يك روز پس از نظر شوراي نگهبان، با موبايل و توسط خود ياسر گرفته شده بود، آيت‌الله را در وضعيتي متفاوت نشان مي‌داد. ساعت هفت صبح... هاشمي، تازه از خواب برخاسته بود و چون روزهاي پيشين، قبراق و سرحال در حال ورزش كردن بود اما نه نرمش‌هاي نرم ايام كهولت...
کد خبر: ۴۰۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰