خامه خوراکی محبوب ما ایرانیهاست که اغلب با خوردن شیرینی یا خامه و عسل یا دسرهایی که خامه در آن به کار رفته باشد، میل خود به این خوراکی خوشمزه را تسکین میدهیم. اما بد نیست بدانیم خامه، ذاتا سرشار از چربیهای اشباع شده و کالری بالا است.
کد خبر: ۱۲۸۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
ممکن است زمان تغییر ذائقه از شیر معمولی به شیر سویا یا بادام برای زنان فرا رسیده باشد.
کد خبر: ۱۲۷۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
شیرهای غیر لبنی، اخیرا جای خود را در قفسه سوپرمارکتها باز کردهاند و شیر بادام ، از جمله محبوبترین شیرهای غیر لبنی در سال های اخیر بوده است و متاسفانه به دلیل کافی نبودن سطح اطلاعات تغذیهای در جامعه، بسیاری افراد شیر بادام را جایگزین شیر گاو کردهاند.
کد خبر: ۱۱۶۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
آسپرین؛
اخیرا جایگزینهای بسیاری برای شیر عرضه میشود مانند شیر سویا یا شیر بادام , اما آیا این جایگزینها به اندازه خود شیر سالم و مغذی هستند؟ و شاید حتی فوایدی بیشتر از خود شیر داشته باشند! در این ویدیو جالب بررسی این موضوع را ببینید.
کد خبر: ۷۴۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱