در مورد قوز کردن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره‌ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد.
کد خبر: ۱۲۰۴۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
خطرات احتمالی بد نشستن شامل درد مزمن کمر، عملکرد ضعیف تنفسی و افزایش فشار خون می‌شود. اثرات دیگری مانند اضافه وزن و کمک به بیماری‌های مزمنی نظیر دیابت را هم می‌توان نام برد. حتی بد نشستن را به سلامت جنسی، افسردگی و مسائل گوارشی هم ربط داده‌اند.
کد خبر: ۱۱۷۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
خانم‌ها و آقایان؛
حتی با پوشیدن یک کت و شلوار گرانقیمت، اگر حالت ایستادن شما درست نباشد، ظاهر عالی آن کت و شلوار را کاملا خراب خواهد کرد. علاوه بر ظاهر، حالت ایستادن بد به تدریج باعث مشکلات بدنی، مثل دردهای مفصلی و اسپاسم عضلانی می‌شود. حالت ایستادن درست حتی می‌تواند باعث بالا رفتن اعتماد به نفس افراد شود. در این ویدیو به حالت‌های ایستادن اشتباه و نحوه برطرف کردن آن‌ها پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱