در مورد فولات در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آسیب مغزی افراد با سطوح پایین این ویتامین ۶ برابر بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۰۷۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
محققان پی بردند زمانی که افراد از اسید فولیک تجویزی استفاده می کردند، احتمال اینکه برای آسیب رساندن به خود یا اقدام به خودکشی تحت درمان قرار گیرند تا ۴۴ درصد کاهش می یابد.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
افرادی که به دلیل کمبود فولات مدام احساس خستگی و افسردگی می کنند بهتر است چغندر خام و تازه و باقلا را استفاده کنند چرا که یکی از منابع طبیعی فولات به حساب می ایند.
کد خبر: ۴۰۵۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۴