در مورد سیستم ایمنی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
این گیاه به دلیل داشتن ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی ، کاهش التهاب و حفظ سلامت اندام‌های بدن نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۱۲۸۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
مصرف دارچین موجب تقویت سیستم ایمنی ، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
پیشگیری از ابتلا به بیماری با تقویت سیستم ایمنی:
مطالعات اخیر نشان می‌دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس‌ها و بیماری‌های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
همه نشانه‌های کمبود ویتامین D که باید به آنها توجه کنیم در این گزارش آمده است.
کد خبر: ۱۲۷۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
یک متخصص زنان و زایمان، با اشاره به اهمیت آزمایش پاپ اسمیر در مراحل اولیه پیش سرطانی، گفت: آزمایش پاپ اسمیر چنانچه به موقع انجام شود می‌تواند ریسک ابتلاء به سرطان دهانه‌رحم را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۷۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
متخصص طب سنتی درباره روش‌های درمان سرخوردگی با طب سنتی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۷۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
با ورود به فصل سرما بسیاری از ما به بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبتلا می‌شویم. هرچند استراحت تنها درمان واقعیِ این بیماری‌هاست اما با برخی اقدامات نیز می‌توان علائم یا حتی دفعات ابتلا به این عفونت‌های ویروسی را کاهش داد.
کد خبر: ۱۲۷۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
کد خبر: ۱۲۷۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
سالهای سال است که برای تقویت بیماران مبتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی از انواع سوپ ها استفاده می‌شود. غذایی مقوی که به دلیل دارا بودن مواد مقوی بهترین تسکین برای درد این بیماران است.
کد خبر: ۱۲۷۸۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
بین کمبود برخی ویتامین‌ها و ابتلا به بیماری‌های ویروسی مثل انواع سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. چراکه ویتامین‌ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند و کمبود آنها می‌تواند بدن را نسبت به عفونت‌های ویروسی آسیب‌پذیرتر کند.
کد خبر: ۱۲۷۷۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
اگر احساس می‌کنید که سرما خورده‌اید، روش‌ها و رفتارهایی وجود دارد که می‌توانند به مدیریت علائم شما کمک کنند...
کد خبر: ۱۲۷۶۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
هنگامی که سرما می خوریم، آب پرتقال یکی از گزینه هایی است که همواره در روند درمان ما حضور دارد. آیا می دانید به چه دلیل از آب پرتقال استفاده می شود؟
کد خبر: ۱۲۷۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.
کد خبر: ۱۲۷۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
با رعایت اصول تغذیه سالمندان و استفاده از رژیم غذایی سالم می توانید به سادگی بسیاری از بیماری های دوران سالمندی را از خود دور کنید.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
یک کارشناس تغذیه و مدیر اجرایی مرکز تحقیقات تغذیه سالم گفت، محصولات و غذاهایی را که باید در پاییز در رژیم غذایی گنجانده شود، شناسایی کرد.
کد خبر: ۱۲۶۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
پاراآنفلوانزای انسانی، دسته‌ای از ویروس‌ها هستند که منجر به بروز عفونت در ناحیه تنفسی فوقانی یا تحتانی بدن فرد می‌شود و فصل پاییز شایع‌ترین فصل شیوع آنها است.
کد خبر: ۱۲۵۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که از DNA ویروس‌های باستانی می‌توان برای پیش‌بینی دقیق سن سلول‌های انسانی و کشف راه‌های معکوس کردن پیری استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۵۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
نوشیدن آب گرم و لیمو در ساعات صبح روش مناسبی است که می‌توانید این ماده غذایی را به رژیم غذایی شما وارد کند و سلامتی‌تان را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۲۵۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
بسیاری از مبتلایان به دنگی نیازی به بستری ندارند و می‌توانند دوران بیماری را در منزل سپری و مراقبت شوند.
کد خبر: ۱۲۴۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۲۴۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹