در مورد درد عضلات در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.
کد خبر: ۱۲۶۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۰۷۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
ورزش ناگهانی یا بیش از حد سنگین باعث گرفتگی عضلات پس از انجام حرکات می‌شود و گرفتگی عضلات به طور معمول با تاخیر در طی چند ساعت یا چند روز اتفاق می‌افتد که می‌توان آن را با روش‌های مختلف از سرما درمانی و ماساژ گرفته تا تغذیه مناسب بهبود داد.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰